からだ工房 本館｜名古屋栄の本格整体
・もみほぐし
指圧・マッサージの先に匠の整体

せっかく体をケアしたのに、もみ返しでつらい思いをするのは避けたいものです。名古屋・栄の立場から、もみ返しを起こしにくくするための考え方と、施術を受ける際のポイントを解説します。

もみ返しを起こしにくくするポイント

もみ返しは力加減や体の状態への配慮で起こりにくくできると考えられます。主なポイントを挙げます。

• 痛気持ちいいを超える強すぎる刺激を避ける
• 体調がすぐれないときは無理をしない
• 施術前後に十分な水分をとる
• 施術者に力加減の希望を伝える
• 施術後は安静と保温を心がける

当院のもみ返しを起こしにくい施術

当院では、強くもめばよいという考え方をとらず、体の状態を確認しながら必要な力加減で施術します。もみほぐしで表層をゆるめ、整体で姿勢の土台から整えることで、無理な刺激に頼らないケアを目指しています。

受ける側でできる工夫

施術中に「強すぎる」と感じたら遠慮なく伝えましょう。体調がすぐれない日は無理をせず、施術前後に水分をとり、受けた後は激しい運動を避けて安静に過ごすと、もみ返しが起こりにくくなります。

もみ返しの予防について詳しく知りたい方へ

力加減と体調への配慮で、もみ返しは起こりにくくできます。もみ返しについて（からだ工房 本館）もあわせてご覧ください。

よくあるご質問

強くもんでもらったほうが効きますか？

強さと効果は必ずしも比例しません。強すぎる刺激はかえって負担になることがあります。

もみ返しが毎回出ます

力加減が合っていない可能性があります。施術者にご相談のうえ調整をおすすめします。

【施術の様子はこちら】施術の様子の様子を動画でご覧いただけます。