めまいの原因と症状
からだ工房の整体もみほぐしで

YouTube登録者20万人・歴30年の匠、からだ工房本館院長「小山壮太」による本格整体の解説

解説

名古屋栄もみほぐし整体

からだ工房 本館 院長

小山壮太

こんな「めまい」の症状でお悩みではありませんか?

  • フワフワ・ふらふらするめまいが続く
  • 頭痛や肩こりと一緒にめまいが起こる
  • グルグル回るようなめまいと吐き気がある
  • 病院で「異常なし」と言われたが症状がある
  • 天候の変化でめまいを感じることがある
  • もみほぐしや整体を試したが改善しない

めまいは放置すると、ストレスや緊張で症状がさらに悪化することがあります。
名古屋・栄でもみほぐしや整体をお探しの方から多くご相談いただく症状のひとつです。

「マッサージに行ったけど良くならない」という方も、ぜひ一度『からだ工房本館』の本格整体にご相談ください。
整体師が丁寧にカウンセリングし、めまいの根本原因にアプローチします。

整体師が解説|めまいの4つの種類とその特徴

めまいは大きく4つに分類されます。

自分の症状がどのタイプかを知ることで、原因の特定や適切なケアにつながります。




  • 回転性めまい

    自分自身や周囲がグルグルと回っているように感じるめまいです。

    寝ていても感じるほど強い症状で、バランス感覚に支障が出ることもあります。

  • 不動性めまい(浮動性)

    お酒に酔ったような感覚で、真っ直ぐ立つことが難しくなります。

    自律神経の乱れ・睡眠障害・不安感などが原因となることが多いです。

  • 動揺性めまい

    身体が浮いているような、宙を歩いているような感覚に陥るタイプです。

    突然起こることもあれば、徐々に症状が現れることもあります。

  • 立ちくらみ

    急に立ち上がったときに、目の前が暗くなったり足元がふらつく症状です。

    場合によっては失神することもあるため注意が必要です。

整体師が解説|めまいが起こる原因と、もみほぐしだけでは良くならない理由

めまいが起きる原因はさまざまです。

大きく分けると「病気が原因のもの」と「生活習慣・身体のバランスが原因のもの」があります。



病気が原因のめまい(要医療機関)

耳の疾患(外耳炎・中耳炎・内耳炎)、脳異常(脳梗塞・脳出血)、起立性低血圧などが原因となることがあります。

これらの既往歴がある方や、症状が強い場合はまず医療機関での検査をおすすめします。



身体のバランスが原因のめまい(整体・もみほぐしが有効)


  • 日々のストレスや睡眠不足による自律神経の乱れ

  • 骨盤の歪みによる全身のバランス崩れ(骨盤は「人体最大の平衡器」とも呼ばれます)

  • 首・肩周りの筋肉の緊張による血流低下




もみほぐしだけでは良くならない理由

患部をほぐすだけでは、骨盤の歪みや自律神経の乱れという根本原因にアプローチできません。

全身のバランスを整える整体との組み合わせが、再発予防にも効果的です。



自律神経の乱れでお悩みの方はこちら

肩こりでお悩みの方はこちら

筋肉の緊張・骨格の歪みによるめまいへの整体アプローチ

筋肉の緊張によるめまいを改善するには、硬さの原因となっている部位を特定し、丁寧にほぐしていくことが大切です。



当院では以下のような流れでアプローチします。


  • 首・肩・背中の筋肉の緊張を丁寧にほぐす(もみほぐし)

  • 骨盤・背骨の歪みを整える整体で、全身のバランスを回復

  • 自律神経の安定を促すためのアドバイス(姿勢・呼吸・日常習慣)




また、めまいが再発しないよう、日々の姿勢や生活習慣に関するアドバイスも行います。

「マッサージでは良くならなかった」という方も、整体でのアプローチで改善するケースは多くあります。



腰痛でお悩みの方はこちら

名古屋・栄の整体師が教える|めまい改善へのアプローチ

一言で「めまい」と言っても原因はさまざまです。

当院ではまず、食事・栄養面のアドバイスからお伝えします。

鉄分の摂取や、マルチミネラルを含むサプリメントで全ミネラルを補うことが効果的な場合があります。



その後、腹筋をほぐして胃の動きを改善し、首周りを丁寧に確認しながら整体でストンと矯正していきます。



「もみほぐしや整体に通っているのに良くならない」という方は、施術の方向性が合っていない可能性があります。

当院では歴30年・3万人の臨床実績に基づいた本格整体で、めまいの根本改善をサポートします。



整体・もみほぐしのメニューと料金を見る

自律神経の乱れでお悩みの方はこちら



――――――――――

※名古屋・栄でもみほぐし・整体をお探しの方は、口コミや場所もご確認ください。

Googleマップで「からだ工房本館」を見る

名古屋でもみほぐし・整体をお探しの方はこちら

よくある質問

Qめまいは整体やもみほぐしで改善できますか?
A骨盤の歪み・筋肉の緊張・自律神経の乱れが原因のめまいは、整体やもみほぐしで改善が期待できます。ただし、耳の疾患や脳の異常が原因の場合はまず医療機関での診察が必要です。当院では原因を確認してから、最適なアプローチで対応しています。マッサージのみでは改善しないケースも多く、全身のバランスを整える整体との組み合わせが効果的です。
Qめまいはどのくらいで改善しますか?
A原因や症状の重さによって異なりますが、骨格・筋肉由来のめまいは数回の整体で改善が見られることも多いです。自律神経の乱れが深く関わっている場合は、継続的なケアが必要です。まずはお気軽にご相談ください。
Q名古屋・栄でめまいの整体・もみほぐしを受けるには?
A名古屋市中区栄3丁目にある「からだ工房本館」では、完全予約制のプライベート空間で本格整体・もみほぐしを提供しています。めまいの根本改善や再発予防の整体も承っています。まずはお電話またはLINEでお気軽にご相談ください。