めまいが起きる原因は様々あります。日々のストレスや生活習慣からめまいを起こすこともあれば、何らかの病気が原因でめまいを起こしているケースもあります。
一般的には、耳の疾患や視力の異常、自律神経の乱れ、脳異常、低血圧などの病気が原因となっている場合があるとされています。以前に耳疾患(外、中、内耳炎)や脳異常(脳梗塞、脳出血)、起立性低血圧になったことがあり、最近このようなめまいを感じるようになった方は、医療機関で検査を受けて下さい。
また、日々のストレスや生活習慣のリズムが崩れて起こる自律神経の乱れや、体の骨格バランス異常(人体最大の平衡器と呼ばれる骨盤の歪み)もめまいを引き起こす原因になります。
※自律神経の乱れの症状についてはこちらで詳しく説明しております。
めまいを起こさないよう、身体全体のバランスを整える、規則正しい生活を送る、ストレスを溜めないようにするといったことを心掛けましょう。
もしめまいの症状を感じたら、『からだ工房本館』までご相談ください。骨格や筋肉のバランスを整えるなど、独自の整体でめまいの改善へ向けてサポートいたします。