整体1回の料金はいくらですか？

からだ工房本館では、60分コースから対応しております。詳しい料金はお電話052-253-5900またはWEB予約ページよりご確認ください。

名古屋栄でボキボキしない整体はありますか？

はい。からだ工房本館は手技100%・力加減を調整した施術を提供しています。ボキボキしない整体・もみほぐしを希望の方もお気軽にご相談ください。

整体は何回くらいで効果が出ますか？

症状や体の状態によって異なりますが、施術歴30年・3万人の臨床実績を持つ院長が一人ひとりに合わせてご説明します。まずは1回ご体験ください。

整体でやってはいけないことはありますか？

食後すぐや飲酒後の施術はお控えください。からだ工房本館では施術前にカウンセリングを行い、安全に配慮した施術を提供しています。

捻挫・腱鞘炎｜名古屋栄の本格整体「からだ工房本館」歴30年・3万人の臨床実績 - からだ工房本館｜名古屋栄の本格整体・もみほぐし　マッサージ通も満足の整体院

捻挫・腱鞘炎の原因と症状
からだ工房の整体もみほぐしで

解説

名古屋栄もみほぐし整体

からだ工房本館　院長

小山壮太

こんな「捻挫・腱鞘炎」の症状でお悩みではありませんか？

指の関節がズキズキと痛む
パソコン作業を続けると指や手首が痛くなる
捻挫した足首の痛みや腫れがなかなか治らない
指の付け根に痛みや腫れを感じる
もみほぐしや整体に通っているのに改善しない
再発を繰り返してしまう

捻挫・腱鞘炎は、指・手首・足首などの関節に痛みや腫れが起こる症状です。
放置すると日常生活に支障が出るケースも多く、名古屋・栄でもみほぐしや整体をお探しの方から多くご相談をいただきます。

「マッサージに行ったけど良くならない」という方も、ぜひ一度『からだ工房本館』の本格整体にご相談ください。
整体師が丁寧にカウンセリングし、症状の根本改善をサポートします。

整体師が解説｜捻挫・腱鞘炎の原因と、もみほぐしだけでは良くならない理由

捻挫と腱鞘炎は、どちらも関節に発症することが多く症状が似ていますが、原因や痛みのメカニズムは異なります。

捻挫の原因

関節をひねることで靭帯や関節包が損傷した状態です。

スポーツ中や転倒の際に起こりやすく、足首・指・手首に多く発症します。

子どもから高齢者まで幅広い年代に起こる可能性があります。

腱鞘炎の原因

腱の周辺にある「腱鞘」が炎症を起こして厚くなり、腱の動きがスムーズにできなくなった状態です。

同じ部位を繰り返し使うことが主な原因で、手や指に多く発症します。

特に女性や、パソコン・スマートフォンを多用する方に多い傾向があります。

もみほぐしだけでは良くならない理由

患部をほぐすだけでは、損傷した靭帯・腱鞘の回復は促せません。

骨盤や背骨の歪みが全身のバランスを崩し、関節に過度な負担をかけていることも多いです。

当院では患部ケアと合わせて、身体全体の歪みを整える整体を行います。

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捻挫・腱鞘炎の症状チェック｜整体師がわかりやすく解説

捻挫の症状

靭帯や関節包の損傷により、痛み・腫れが起こります。

ひどい場合は皮下出血を伴うこともあります。

「いつまでも痛みや腫れが引かない」「関節がグラグラして不安定」と感じる場合は、靭帯断裂や骨折の可能性もあるため、まず医療機関で検査を受けましょう。

腱鞘炎の症状

炎症部位に痛みや腫れが起こり、動かすと痛みが強まります。

腱の動きに制限がかかるため、動かしにくさ・引っかかり・こわばりが出ます。

指の腱鞘炎が進行すると「ばね指」になり、さらに悪化すると指が動かなくなることもあります。

早めの対処が大切です。

整体では、医療機関での診察後に身体全体のバランスや筋肉の緊張を整えるアプローチで回復をサポートします。

名古屋・栄で捻挫・腱鞘炎の整体・もみほぐしをお探しの方は、お気軽にご相談ください。

→ 腰痛でお悩みの方はこちら

捻挫・腱鞘炎になったらすぐ実践｜応急処置（RICE処置）を整体師が解説

捻挫や腱鞘炎になってしまったら、焦らず正しい応急処置を行いましょう。

対処法を間違えると症状が悪化することがあるため、以下の「RICE処置」を覚えておいてください。

【RICE処置】捻挫・腱鞘炎の基本的な応急処置

R：REST（安静）

患部をなるべく動かさず、安静を保ちます。

無理に動かすと症状が悪化することがあります。

I：ICE（冷やす）

患部の炎症を抑えるためにアイシングを行います。

タオルで包んだ氷を15〜20分当て、これを繰り返します。

3日以上経っても痛みや腫れが引かない場合は、骨折や靭帯損傷の可能性があるため医療機関を受診してください。

C：COMPRESSION（圧迫）

出血や腫れを抑えるため、弾性包帯などで患部に適度な圧をかけます。

指の場合は指先から付け根に向かって巻くのがポイントです。

E：ELEVATION（挙上）

患部を心臓よりも高い位置に上げて固定することで、炎症の広がりを抑えます。

応急処置を行って腫れは引いたけど痛みが残る・再発が心配という方は、ぜひ『からだ工房本館』にご相談ください。

整体やもみほぐしでのアフターケアを含め、整体師が丁寧にサポートいたします。

名古屋・栄の整体師が教える｜捻挫・腱鞘炎改善へのアプローチ

捻挫はひどいぎっくり腰やむち打ちと似た面があり、筋繊維を痛めているため、その周りのうっ血をリンパを流すイメージで丁寧にほぐしていきます。

最後に身体全体の整体を行い、骨盤・背骨のバランスを整えます。

「もみほぐしや整体に通っているのに良くならない」という方は、施術の方向性が合っていない可能性があります。

当院では歴30年・3万人の臨床実績に基づいた本格整体で、捻挫・腱鞘炎の根本改善をサポートします。

→ ぎっくり腰の症状とからだ工房の整体についてはこちら

→ むち打ちの症状とからだ工房の整体についてはこちら

→ 整体・もみほぐしのメニューと料金を見る

→ 肩こりでお悩みの方はこちら

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※名古屋・栄でもみほぐし・整体をお探しの方は、口コミや場所もご確認ください。

→ Googleマップで「からだ工房本館」を見る

→ 名古屋でもみほぐし・整体をお探しの方はこちら

よくある質問

Q捻挫・腱鞘炎は整体やもみほぐしで良くなりますか？

A急性期（腫れや強い痛みがある時期）はまず医療機関での診察をおすすめします。症状が落ち着いた後であれば、整体やもみほぐしによるケアが回復をサポートします。当院では骨盤の歪み矯正や血流改善の施術を通じて、再発しにくい身体づくりをお手伝いしています。マッサージのみでは改善しないケースも多く、全身のバランスを整える整体が効果的です。

Q捻挫・腱鞘炎はどのくらいで治りますか？

A軽症の捻挫であれば1〜2週間、腱鞘炎は症状によって数週間〜数ヶ月が目安です。ただし、適切なケアをしないと慢性化・再発しやすいため、整体での骨盤矯正や筋肉の緊張緩和を行うことで、より早い回復と再発予防が期待できます。

Q名古屋・栄で捻挫・腱鞘炎の整体・もみほぐしを受けるには？

A名古屋市中区栄3丁目にある「からだ工房本館」では、完全予約制のプライベート空間で本格整体・もみほぐしを提供しています。捻挫・腱鞘炎後の回復ケアや再発予防の整体も承っています。まずはお電話またはLINEでお気軽にご相談ください。