からだ工房 本館｜名古屋栄の本格整体
・もみほぐし
指圧・マッサージの先に匠の整体

脚がしびれる感じや重だるさが続く——こうした不調は、まず医療機関での確認が大切ですが、筋肉や姿勢が関わることもあります。名古屋・栄の立場から、その背景と、セルフケア、整体でのアプローチを解説します。

脚の重だるさに関わりやすい要因

医療機関で問題がないと確認された場合、次のような要因が関わることがあります。

• お尻や腰まわりの筋肉の緊張
• 長時間の座位による血行不良
• 骨盤の傾きによる負担の偏り
• 冷えによるめぐりの滞り
• 脚を組むなどのクセ

整体での脚の不調へのアプローチ

当院では、腰・お尻まわりのこわばりをもみほぐしでゆるめ、骨盤と姿勢のバランスを整体で整えます。筋肉の緊張や血行の滞りが脚の重だるさに関わることがあるため、その周辺を含めてケアします。

脚の重だるさへのセルフケア

こまめに立ち上がって歩く、脚を組むクセを控える、脚を温めてめぐりをうながす——こうした工夫が有効です。強いしびれがある場合は無理をせず医療機関へご相談ください。

名古屋栄で脚の不調をケアしたい方へ

筋肉や姿勢に由来する脚の重だるさは、整えるケアで変わることがあります。名古屋栄でお探しの方は、名古屋栄で腰痛の根本改善を探している方へもあわせてご覧ください。

よくあるご質問

しびれは整体でケアできますか？

原因はさまざまです。まず医療機関で確認し、問題がなく筋肉や姿勢が関わる場合は整体でのケアが適することがあります。

しびれが強く続いています

強いしびれや力の入りにくさがある場合は、速やかに医療機関を受診してください。

【施術の様子はこちら】施術の様子の様子を動画でご覧いただけます。