腰痛 | 名古屋栄駅近く長引く肩こり腰痛には本格整体【からだ工房本館】

腰痛の原因と症状
からだ工房の整体について

解説

名古屋栄の整体院

からだ工房本館院長

小山壮太

このような「腰痛」の症状でお悩みではありませんか？

慢性的な腰痛に悩んでいる
同じ姿勢のままでいると腰が痛くなる
腰が痛くて立っているだけでもツラい
長い時間歩くと腰が痛くなる

上記のような「腰痛」の症状でお悩みの方、是非『からだ工房本館』の本格整体に頼ってください！腰痛のツラい痛みや不安の改善に向けてサポートいたします。

どうして腰痛になるの？（腰痛になる原因）

腰は上半身と下半身をつなぐ位置にあります。そのため腰は、上半身を支える役割だけでなく、歩く際に足から伝わる衝撃を吸収する働きも担っているのです。腰への負担は年齢とともに蓄積されていくので、腰痛は中高年層に多い傾向があります。とはいえ、腰痛の原因はひとつではありません。原因を大きく分けると「日常生活」と「疾患」の2つがあります。

日常生活が原因
長時間のデスクワークや運転をした後、腰が重かったり痛くなったりした経験があると思います。これは、背中が丸まった姿勢を続けることで背骨の湾曲が失われ、腰に大きな負担をかけたから。この状態が続くと、骨盤に歪みが生じて椎間板へ負担がかかり、そのうち腰痛になる可能性があります。また、猫背や巻き肩も同じ理由で腰痛になるリスクが高いと考えられています。
腹筋の衰えも腰痛を招く原因のひとつ。加齢や運動不足からお腹の筋力が衰えると、上半身を支える筋力が足りず、歩く、立つ、起き上がるなどの動作を行う際に腰の骨に大きな負担がかかります。

疾患が原因
・ぎっくり腰
・椎間板ヘルニア
・腰椎椎間関節症
・腰部脊柱管狭窄症
・脊柱分離症
・すべり症
※ぎっくり腰の原因と症状についてはこちらで詳しく説明しております。
※椎間板ヘルニアの原因と症状についてはこちらで詳しく説明しております。

以上のような疾患が原因の腰痛もあります。
整形外科などの病院へ行くと、レントゲンやMRIなどの精密検査を受けることもあります。実際、骨や軟骨に異常があった場合は判明しやすいですが、原因が小さな神経や細かい筋肉などにあった場合は見た目では分からないため、「異常なし」という診断で、しばらく様子をみましょうとなる場合があります。
例え画像所見で異常がなくても腰痛は繰り返すことで慢性化していきますので、『からだ工房本館』にご相談ください。痛みの根本からの改善へ向けてサポートいたします。

腰痛は放っておくと危険！

腰痛をそのまま放置していると慢性化し、後遺症に繋がってしまいます。お尻から下半身のしびれ、血流障害からくる違和感やだるさ、痛み、そして坐骨神経痛になるなど、症状がどんどん悪化していく可能性が高まります。だからこそ、早めに症状の進行を防ぐことが大切です。
先にも述べましたが、レントゲン撮影では筋肉や神経の損傷は写りません。特に痛みが弱い軽い腰痛の場合は、痛み止めや湿布、塗り薬を出されがち。それでは慢性的な腰痛になってしまう可能性があります。
腰痛は、腰部の筋肉や付着部の炎症、軟骨による神経圧迫などの症状が複雑に組み合わさって、強い痛みを発生させたり弱い痛みでもつらい症状が長引いたりします。腰の違和感をそのままにすると、長期化してしまい完治までに長い期間を費やすことになってしまうので、できるだけ早く『からだ工房本館』へお越しください。小山壮太による独自の整体で腰痛の原因にアプローチし、痛みの根本からの改善へ向けてサポートいたします。

からだ工房本館の腰痛改善へ向けた整体について

腰痛と言っても様々な症状があり、何度も腰痛を起こしている場合と初めて腰を痛めた場合とでは、施術の流れや方法などは違います。
まずはしっかりカウンセリングをして、次に腰のどちらのサイドが原因で痛めているのかを把握し、じっくりと全体をほぐしながら整体のテクニックを絡めて施術していきます。
また、何度も腰を痛めている方は、古傷が原因の場合が多いので、カウンセリングでその部分をお聞きし、重点的にほぐしていきます。
初めて痛めた方の場合は、腰回り全体をゆっくりほぐしていきます。初めて痛めた方も、痛みを放っておくと長期化し、腰痛の慢性化に繋がってしまいますので、違和感を感じたら早めに『からだ工房本館』へご相談ください。