からだ工房 本館｜名古屋栄の本格整体
・もみほぐし
指圧・マッサージの先に匠の整体

出産に向けて、からだは「リラキシン」というホルモンを分泌します。

このホルモンの働きで靭帯がゆるみ、骨盤が開いた状態になります。



産後もしばらくはこのゆるんだ状態が続きます。

育児で忙しい中で放置してしまうと、骨盤が歪んだまま固まってしまうことがあります。



骨盤が歪んだままになると、腰痛・肩こり・股関節痛・ぽっこりお腹など、

全身にさまざまな不調として現れやすくなります。

産後骨盤矯正では、もみほぐしで骨盤まわりの筋肉をほぐしてから、

整体で骨格の位置を整えるアプローチをとります。

• 血流が整いやすくなる
  
  骨盤まわりの圧迫がやわらぐことで血流の促進が期待できます。
  
  肩こり・腰痛・むくみのやわらぎにつながることがあります。



• 内臓の位置が戻りやすくなる
  
  骨盤が歪むと内臓が下垂し、代謝が落ちやすくなります。
  
  骨盤を整えることで内臓の位置が戻り、ぽっこりお腹が気にならなくなったという声もあります。



• 姿勢・体型が整いやすくなる
  
  骨盤が開くと猫背になりやすく、下半身に脂肪がつきやすくなります。
  
  骨盤を整えることで、良い姿勢を保ちやすくなります。



• 尿もれの負担が軽減されやすくなる
  
  骨盤を整えることで骨盤底筋群（骨盤の底にある筋肉全体）への負荷が減ります。
  
  尿もれのお悩みにつながっている場合に、相談されることが多い施術のひとつです。

※個人差があります。効果を保証するものではありません。

当院では、もみほぐしで骨盤まわりの筋肉をしっかりほぐしてから整体で矯正するアプローチをとっています。

一般的なもみほぐしだけでは整えにくい産後の骨盤まわりにも、丁寧にアプローチします。



骨盤は出産前から歪んでいることもあります。

産後しばらくは骨盤まわりの関節がやわらかくなっているため、

この時期にケアすることで出産前からの歪みもまとめてリセットしやすくなります。



院長・小山壮太は整体師歴30年・施術実績3万人。

YouTube登録者数20万人超の実績をもつ、名古屋栄の本格整体師が直接施術します。

• 施術を受ける時期の目安
  
  後陣痛が落ち着き、産後1ヶ月健診で問題がなければご相談いただけます。
  
  リラキシンの影響で関節がやわらかくなっている産後6ヶ月頃までが特に相談しやすいタイミングです。
  
  帝王切開後の方も、傷口の回復状況をふまえたうえでご相談いただけます。

• このような場合は医療機関への相談もご検討ください
  
  強い痛みが続いている・産後の出血がまだ続いている・発熱や強い倦怠感がある・医師から安静指示を受けている場合は、まず医療機関へご相談ください。

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