整体1回の料金はいくらですか？

からだ工房本館では、60分コースから対応しております。詳しい料金はお電話052-253-5900またはWEB予約ページよりご確認ください。

名古屋栄でボキボキしない整体はありますか？

はい。からだ工房本館は手技100%・力加減を調整した施術を提供しています。ボキボキしない整体・もみほぐしを希望の方もお気軽にご相談ください。

整体は何回くらいで効果が出ますか？

症状や体の状態によって異なりますが、施術歴30年・3万人の臨床実績を持つ院長が一人ひとりに合わせてご説明します。まずは1回ご体験ください。

整体でやってはいけないことはありますか？

食後すぐや飲酒後の施術はお控えください。からだ工房本館では施術前にカウンセリングを行い、安全に配慮した施術を提供しています。

名古屋・栄で猫背を整体で改善できますか？

はい、可能です。骨格矯正＋筋肉調整で、姿勢を根本から改善します。見た目の変化も期待できます。

猫背矯正は何回くらいで効果が出ますか？

多くの方が5〜10回の施術で姿勢の変化を感じられます。日常生活での姿勢習慣もアドバイスします。

猫背を放置するとどうなりますか？

肩こり・頭痛・腰痛・呼吸が浅くなるなど様々な不調につながります。早めの整体でのケアをお勧めします。

名古屋・栄で猫背を整体で改善

猫背の原因と症状
からだ工房の整体もみほぐしで

解説

名古屋栄もみほぐし整体

からだ工房本館　院長

小山壮太

名古屋・栄で猫背にお悩みの方へ｜こんな症状はありませんか？

慢性的な腰痛・肩こりに悩んでいる
姿勢が悪いと注意される
ぽっこりとお腹が出ている
首の痛みや頭痛が続いている
鏡を見ると頭が前に出ている

名古屋・栄で猫背にお悩みの方、もみほぐしだけでは骨格のゆがみを整えることが難しく、根本改善には整体が必要です。猫背は放置すると様々な不調の原因になります。一度『からだ工房本館』にご相談ください。

猫背の原因は？整体師がわかりやすく解説

猫背とは、背骨の胸椎部分が極端に丸まっている姿勢のことです。人の背骨は本来、自然なS字カーブを描いていますが、猫背になるとそのカーブが失われます。

鏡で横から自分を見たとき、耳・肩・股関節・足のくるぶしが一直線に並んでいれば正しい姿勢です。頭が前に出ていたり、背中が丸まっていたりする場合は猫背の可能性があります。

主な原因
・長時間のデスクワーク・スマホ操作による前傾姿勢
・腹筋・背筋の筋力低下による姿勢保持力の低下
・骨盤の前傾または後傾によるバランスの乱れ
・幼少期からの姿勢の習慣

もみほぐしだけでは筋肉をほぐすことはできても、骨格のゆがみそのものは改善しにくいです。猫背の根本改善には整体による骨格矯正が必要です。

※猫背と関連する「ストレートネック」の症状ページはこちら
※猫背と関連する「肩こり」の症状ページはこちら

猫背を放置するとどうなる？整体師が解説

猫背は、ただ姿勢が崩れているだけではありません。心身に様々なトラブルを招くと言われているので、放置せず改善に取り組みましょう。
猫背が引き起こす症状には以下のようなものがあります。

ストレートネック
頚椎（首の骨）は本来、緩やかなカーブを描いています。カーブすることで重い頭を骨格で支え、首にかかる負荷を分散させているのです。しかし、猫背姿勢の方は首のカーブが失われ、真っ直ぐになってしまっている方が多くみられます。これがストレートネックです。
ストレートネックになると、重い頭を首周辺の筋肉で支えるため、首に痛みが生じやすくなります。また、首にある神経を圧迫する場合もあり、頭痛やしびれが出るケースもあります。
※ストレートネックの症状についてはこちらで詳しく説明しております。

首痛や肩こり、腰痛
背骨が丸まり、あごが前に出た姿勢では、頭の重みが首や肩に直接かかります。すると、首や肩の筋肉に負担がかかり、血行不良や筋肉が硬くなります。それが首や肩の痛みやこりの原因になります。
また、背骨が丸まり姿勢がくずれることで、上半身の重心にズレが生じ、腰に負担がかかりやすくなります。この状態が続くと、正しい姿勢を保てなくなるため、さらに悪化することになります。

冷えやむくみ
猫背姿勢は身体が歪む要因にもなり、それによって血管を圧迫し、血行不良を招くことがあります。血行が悪くなると手や足など先端まで血液が循環しにくくなるため、冷えが起こりやすくなります。さらにリンパの流れも悪くなるため、むくみも生じやすくなります。

冷えやむくみ
猫背姿勢は身体が歪む要因にもなり、それによって血管を圧迫し、血行不良を招くことがあります。血行が悪くなると手や足など先端まで血液が循環しにくくなるため、冷えが起こりやすくなります。さらにリンパの流れも悪くなるため、むくみも生じやすくなります。
※冷えの症状についてはこちらで詳しく説明しております。

集中力の低下
猫背姿勢は、肺や胃などの内臓を圧迫している状態のため、呼吸が浅くなります。軽い酸欠状態が続くため集中力も低下。しっかり休息をとったのに、ボーッとすることがある場合は、猫背対策をする必要があるかもしれません。

自分が猫背になっていることに気付いていない方、猫背であることをあまり気にしていない方どちらもいらっしゃると思います。上記でご説明したように、放っておくと様々な症状を引き起こす可能性がありますので、できるだけ早く『からだ工房本館』へご相談ください。独自の整体によって、猫背の姿勢改善に向けてサポートいたします。

名古屋・栄の整体院「からだ工房本館」の猫背改善ケアについて

名古屋・栄の整体院「からだ工房本館」では、猫背の原因を「左右のゆがみ」から根本的にアプローチしています。

猫背というと「背中が丸まっている」イメージですが、実は左右のバランスが崩れていることが多く、そのゆがみをかばうことで猫背の姿勢が定着してしまっているのです。

もみほぐしだけでは筋肉をほぐすことはできても、骨格のゆがみそのものを整えることは難しいです。当院では整体によって全身のバランスを整えながら、特に骨盤・肩甲骨・背骨のゆがみを重点的に調整します。

当院の猫背改善ケアの特徴
・もみほぐしで筋肉をほぐしてから整体を行います
・左右のバランスを確認しながら骨格を整えます
・骨盤・肩甲骨・頚椎のゆがみをトータルに矯正します
・小山壮太が30年以上の経験で培った独自メソッドで施術します

※猫背と関連する「ストレートネック」の症状ページはこちら
※猫背が原因の「腰痛」についてはこちら
→ 施術メニュー・料金はこちら

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※名古屋栄でもみほぐし・整体をお探しの方は、実際の口コミや場所もご確認ください。

→ からだ工房本館｜名古屋栄の本格整体・もみほぐし

よくある質問

Q猫背に整体やもみほぐしは効果がありますか？

Aもみほぐしは筋肉の緊張をほぐす効果がありますが、骨格の歪みそのものを整えることは難しいです。猫背の根本的な改善には、骨格・筋肉・姿勢習慣に同時にアプローチする整体が効果的です。からだ工房本館では、左右の歪みを整える整体施術と日常生活へのアドバイスを組み合わせることで、猫背の改善をサポートしています。

Q猫背の整体は何回くらいで改善しますか？

A猫背の程度や生活習慣によって個人差がありますが、多くの方は3〜5回の整体施術で姿勢の変化を実感していただいています。長年の姿勢の癖は定着しやすいため、継続的な施術と日常でのセルフケアが大切です。まずはお気軽にご相談ください。

Q名古屋・栄で猫背の整体・もみほぐしに対応している整体院を教えてください。

A名古屋・栄で猫背の整体をお探しでしたら、からだ工房本館にお任せください。地下鉄栄駅から徒歩圏内にあり、猫背・姿勢矯正の整体を専門的に行っています。もみほぐしによる筋肉ケアと整体による骨格調整を組み合わせた施術で、根本からの改善を目指します。お気軽にご予約・ご相談ください。