もみほぐしや整体に通っているのに、肩こりが戻ってしまう理由

肩こりでお悩みの方の中には、もみほぐしや整体に通っているのに「しばらくするとまた戻ってしまう」という経験をしている方も多いのではないでしょうか。

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実は、肩こりの原因は肩の筋肉だけにあるわけではありません。長時間のデスクワーク・スマートフォンの使い過ぎ・姿勢のクセが積み重なることで、身体全体のバランスが崩れ、肩に慢性的な負担がかかり続けているケースがとても多いのです。

もみほぐしで楽になる人・ならない人の違い

もみほぐしは筋肉の緊張をほぐし、血行を促進して疲労を和らげる施術です。リラックス効果も高く、日々の疲れを癒すには効果的です。

ただし、身体の歪みや姿勢の問題が根本原因になっている肩こりの場合、筋肉をほぐすだけでは改善しきれないことがあります。「気持ちいいけどすぐ戻る」という方は、整体でのアプローチが必要なサインかもしれません。

整体師が解説｜肩こりの本当の原因

からだ工房本館の整体師が、肩こりが改善しない本当の原因を3つに整理しました。

• 骨盤・背骨のゆがみ：骨盤が傾くと背骨が歪み、首・肩に余分な緊張が生まれます
• 首の前傾（スマホ首）：頭が前に出るほど首・肩の筋肉にかかる負担は数倍になります
• 呼吸の浅さ・インナーマッスルの弱さ：深部の筋肉が機能しないと、表面の筋肉が過剰に働いて慢性緊張を引き起こします

これらは肩だけをほぐしても解決できません。身体全体のバランスを整える本格整体が必要です。

からだ工房本館の整体アプローチ｜名古屋栄

名古屋・栄にある「からだ工房 本館」では、道具を一切使わず手技100%の本格整体で施術を行います。

• 施術歴30年・3万人以上の実績をもつ院長が直接対応
• 骨盤・背骨・首の位置を確認しながら全身を整える
• 完全個室・完全予約制で待ち時間なし
• 朝10時〜深夜0時まで対応、土日祝も営業
• 名古屋栄駅から徒歩5分

慢性的な肩こりや「もみほぐしに通っても戻ってしまう」とお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。

よくある質問（FAQ）

Q. もみほぐしと整体は何が違うの？

A. もみほぐしは主に筋肉の緊張をほぐしてリラックスさせる施術です。整体は骨格・骨盤・背骨のバランスを整えることで、身体の歪みを根本から改善することを目的としています。慢性的な肩こりには整体のアプローチが向いている場合があります。

Q. 整体で肩こりは本当に改善するの？

A. 肩こりの原因が身体の歪みや姿勢にある場合、整体で改善が期待できます。からだ工房本館では、一人ひとりの身体の状態を丁寧に確認した上で施術を行い、3万人以上の施術実績があります。

Q. 初回から院長が施術してくれるの？

A. はい。からだ工房本館では院長・小山壮太が全施術を担当します。スタッフに任せることなく、毎回同じ整体師が対応いたします。

Q. 名古屋・栄からのアクセスは？

A. 名古屋市営地下鉄・栄駅から徒歩5分です。予約制のため、当日もお気軽にお問い合わせください。

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「その場しのぎのもみほぐし」は卒業。名古屋栄で肩こりを本気で改善したい方へ。
驚愕の施術動画はYouTubeでも公開中！

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からだ工房 名古屋栄5丁目店（別館）｜整体・もみほぐし・足つぼ専門

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名古屋・栄で本格的な整体・もみほぐしをお探しの方は、「からだ工房」の総合案内ページをぜひご覧ください。