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	<title>ブログ &#8211; からだ工房 本館｜名古屋栄の本格整体・もみほぐし　マッサージ通も満足の整体院</title>
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	<title>ブログ &#8211; からだ工房 本館｜名古屋栄の本格整体・もみほぐし　マッサージ通も満足の整体院</title>
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		<title>からだ工房 名古屋栄5丁目店（別館）｜整体・もみほぐし・足つぼ専門</title>
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		<dc:creator><![CDATA[からだ工房　本館]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 08 Jul 2026 04:20:49 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ブログ]]></category>
		<category><![CDATA[もみほぐし]]></category>
		<category><![CDATA[名古屋栄5丁目]]></category>
		<category><![CDATA[整体名古屋栄]]></category>
		<category><![CDATA[足つぼ]]></category>
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					<description><![CDATA[名古屋・栄5丁目にある「からだ工房 名古屋栄5丁目店（別館）」は、整体師歴30年以上の院長の技術を受け継ぐ整体・もみほぐし・足つぼ専門店。全員日本人スタッフが丁寧に対応し、肩こり・腰痛から美容整体まで幅広く対応します。]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">名古屋・栄エリアで「本格的な整体」と「癒しのもみほぐし」を両方叶えたい方へ。からだ工房 名古屋栄5丁目店（別館）は、<a href="https://karadakobo.nagoya/profile-story/">整体師歴30年以上の院長</a>が手がける<a href="https://karadakobo.nagoya/company/">本館</a>の技術とノウハウを受け継ぎ、2013年に栄5丁目にオープンした整体・もみほぐし・足つぼ専門店です。道具を使わない手技にこだわり、お一人おひとりの状態に合わせた施術で、肩こりや腰痛、足のむくみなど日々のお悩みに寄り添います。</p>



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<div class="wp-block-button"><a class="wp-block-button__link wp-element-button" href="https://online.peakmanager.com/f2n9o4/book" target="_blank" rel="noopener">WEB予約はこちら</a></div>
</div>




<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" fetchpriority="high" decoding="async" width="1536" height="1024" src="https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/04/名古屋-栄-マッサージ-整体-29.png" alt="名古屋栄のマッサージ・整体の施術風景、からだ工房 本館" class="wp-image-1581" srcset="https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/04/名古屋-栄-マッサージ-整体-29.png 1536w, https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/04/名古屋-栄-マッサージ-整体-29-300x200.png 300w, https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/04/名古屋-栄-マッサージ-整体-29-1024x683.png 1024w, https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/04/名古屋-栄-マッサージ-整体-29-768x512.png 768w" sizes="(max-width: 1536px) 100vw, 1536px" /></figure>



<h2 class="wp-block-heading">からだ工房 名古屋栄5丁目店（別館）の特徴</h2>



<h3 class="wp-block-heading">全員日本人スタッフによる丁寧な施術</h3>



<p class="wp-block-paragraph">施術を担当するのは全員日本人スタッフ。言葉のニュアンスまで丁寧に汲み取りながら、力加減や施術部位のご要望にしっかりお応えします。初めての方でも安心してご相談いただける環境です。</p>



<h3 class="wp-block-heading">対話を大切にするカウンセリング</h3>



<p class="wp-block-paragraph">施術前のカウンセリングでは、日常の姿勢のクセや気になる症状をじっくりお伺いします。<a href="https://karadakobo.nagoya/condition/katakori/">肩こり</a>や腰痛など、根本原因に向き合ったオーダーメイドの施術をご提案します。</p>




<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1536" height="1024" src="https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/04/名古屋-栄-マッサージ-整体-28.png" alt="名古屋栄のマッサージ・整体の施術風景、からだ工房 本館" class="wp-image-1582" srcset="https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/04/名古屋-栄-マッサージ-整体-28.png 1536w, https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/04/名古屋-栄-マッサージ-整体-28-300x200.png 300w, https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/04/名古屋-栄-マッサージ-整体-28-1024x683.png 1024w, https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/04/名古屋-栄-マッサージ-整体-28-768x512.png 768w" sizes="(max-width: 1536px) 100vw, 1536px" /></figure>



<h3 class="wp-block-heading">美容系メニューが充実</h3>



<p class="wp-block-paragraph">骨盤矯正や小顔矯正、アロマオイルを使ったリンパマッサージなど、美容目的のコースも人気です。完全予約制・半個室の落ち着いた空間で、日々の疲れとともに美容ケアもまとめて行えます。</p>



<h2 class="wp-block-heading">メニュー・料金（税込・抜粋）</h2>



<figure class="wp-block-table"><table><thead><tr><th>メニュー</th><th>時間・料金</th></tr></thead><tbody><tr><td>スタンダードほぐしマッサージ</td><td>30分2,200円／60分3,600円／90分5,200円／120分6,800円（新規割引あり）</td></tr><tr><td>匠の整体（肩こり・腰痛）</td><td>60分5,200円／90分7,400円</td></tr><tr><td>美容整体（小顔矯正・骨盤矯正）</td><td>60分5,200円／90分7,400円</td></tr><tr><td>アロマオイルリンパマッサージ（女性限定）</td><td>60分5,600円／90分7,400円／120分9,200円</td></tr><tr><td>脚やせ美脚マッサージ（女性限定）</td><td>60分3,800円</td></tr><tr><td>足つぼマッサージ</td><td>30分2,200円</td></tr></tbody></table></figure>



<p class="wp-block-paragraph">料金の詳細や最新のキャンペーン情報は、ご予約時に店舗までお気軽にお問い合わせください。</p>



<h2 class="wp-block-heading">アクセス・営業時間</h2>



<p class="wp-block-paragraph">住所：〒460-0008 愛知県名古屋市中区栄5丁目3-2 NAE栄ビル4B<br>電話：052-242-0880<br>営業時間：10:00〜23:00（定休日：年末年始・夏季休暇）<br>アクセス：地下鉄東山線「栄」駅13番出口から徒歩6分／地下鉄名城線「矢場町」駅1番出口から徒歩3分</p>



<p class="wp-block-paragraph">詳しい行き方は<a href="https://karadakobo.nagoya/access/">アクセスページ</a>もあわせてご確認ください。</p>




<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1536" src="https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/04/名古屋-栄-マッサージ-整体-31.png" alt="名古屋栄のマッサージ・整体の施術風景、からだ工房 本館" class="wp-image-1583" srcset="https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/04/名古屋-栄-マッサージ-整体-31.png 1024w, https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/04/名古屋-栄-マッサージ-整体-31-200x300.png 200w, https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/04/名古屋-栄-マッサージ-整体-31-683x1024.png 683w, https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/04/名古屋-栄-マッサージ-整体-31-768x1152.png 768w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<h2 class="wp-block-heading">お客様の声</h2>



<ul class="wp-block-list"><li>40代男性（10年来のご利用）：足つぼの技術に定評があり、長く通い続けているとのお声をいただいています。</li><li>60代男性：筋肉のコリがしっかりほぐれ、リピートしているとのご感想をいただきました。</li><li>女性のお客様：腰痛と足つぼの両方に満足したとのお声をいただいています。</li></ul>



<p class="wp-block-paragraph">その他のお客様の声は<a href="https://karadakobo.nagoya/review/">口コミ・レビューページ</a>でもご紹介しています。</p>



<h2 class="wp-block-heading">よくある質問</h2>



<h3 class="wp-block-heading">本館との違いは何ですか？</h3>



<p class="wp-block-paragraph">名古屋栄5丁目店（別館）は本館の姉妹店で、同じ院長が培った技術を受け継ぎながら、栄5丁目エリアに特化した店舗です。施術の品質は共通しており、通いやすい店舗をお選びいただけます。</p>



<h3 class="wp-block-heading">予約は必要ですか？</h3>



<p class="wp-block-paragraph">完全予約制のため、事前のご予約をお願いしております。WEB予約またはお電話にて承っております。</p>



<h3 class="wp-block-heading">どのようなお悩みに対応していますか？</h3>



<p class="wp-block-paragraph">肩こり・腰痛・足のむくみなど身体の不調から、骨盤矯正や小顔矯正といった美容目的まで幅広く対応しています。</p>



<h3 class="wp-block-heading">深夜まで営業していますか？</h3>



<p class="wp-block-paragraph">10:00〜23:00まで営業しており、お仕事帰りにも通いやすい店舗です。</p>



<h3 class="wp-block-heading">駅からのアクセスは？</h3>



<p class="wp-block-paragraph">地下鉄東山線「栄」駅13番出口から徒歩6分、名城線「矢場町」駅1番出口から徒歩3分です。</p>



<h2 class="wp-block-heading">まとめ</h2>



<p class="wp-block-paragraph">からだ工房 名古屋栄5丁目店（別館）は、本館譲りの確かな技術と、日本人スタッフによる丁寧なカウンセリングが魅力の整体・もみほぐし・足つぼ専門店です。肩こりや腰痛のケアから美容系メニューまで、幅広いお悩みに対応しています。深夜23時まで営業していますので、お仕事帰りにもぜひお立ち寄りください。</p>



<div class="wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex">
<div class="wp-block-button"><a class="wp-block-button__link wp-element-button" href="tel:052-242-0880">お電話でのご予約はこちら（052-242-0880）</a></div>
</div>


<p>【施術の様子はこちら】足つぼケアの様子を動画でご覧いただけます。</p>
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<a href="https://karadakobo.nagoya/nagoya-sakae5-seitai-momihogushi-ashitsubo/"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://i.ytimg.com/vi/q7PwTNmkLrA/hqdefault.jpg" alt="YouTube Video"></a><br /><br />
</div>

]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>名古屋で整体院を探すなら｜失敗しない選び方7つのポイント</title>
		<link>https://karadakobo.nagoya/nagoya-seitai-erabikata/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[からだ工房　本館]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 07 Jul 2026 11:51:27 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ブログ]]></category>
		<category><![CDATA[整体・マッサージ]]></category>
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					<description><![CDATA[名古屋で整体院を探しているけれど、数が多くてどこを選べばいいかわからない——そんな声をよくいただきます。子育て中の方も、出張帰りのビジネスパーソンも、探しているのは共通して「本当に効果を実感できる整体院」です。この記事で [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">名古屋で整体院を探しているけれど、数が多くてどこを選べばいいかわからない——そんな声をよくいただきます。子育て中の方も、出張帰りのビジネスパーソンも、探しているのは共通して「本当に効果を実感できる整体院」です。この記事では、名古屋で整体院を選ぶときに押さえておきたい7つのポイントを整理しました。</p>




<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1536" height="1024" src="https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/04/名古屋-栄-マッサージ-整体-29.png" alt="名古屋栄のマッサージ・整体の施術風景、からだ工房 本館" class="wp-image-1581" srcset="https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/04/名古屋-栄-マッサージ-整体-29.png 1536w, https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/04/名古屋-栄-マッサージ-整体-29-300x200.png 300w, https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/04/名古屋-栄-マッサージ-整体-29-1024x683.png 1024w, https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/04/名古屋-栄-マッサージ-整体-29-768x512.png 768w" sizes="auto, (max-width: 1536px) 100vw, 1536px" /></figure>



<h2 class="wp-block-heading">なぜ選び方に迷うのか</h2>



<p class="wp-block-paragraph">名古屋には整体院・カイロプラクティック・接骨院など、施術スタイルの異なる店舗が数多く存在します。看板だけでは違いがわかりにくく、実際に足を運んでみないと相性が判断しづらいのが実情です。だからこそ、事前にチェックできるポイントを知っておくことが大切です。</p>




<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1536" height="1024" src="https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/04/名古屋-栄-マッサージ-整体-28.png" alt="名古屋栄のマッサージ・整体の施術風景、からだ工房 本館" class="wp-image-1582" srcset="https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/04/名古屋-栄-マッサージ-整体-28.png 1536w, https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/04/名古屋-栄-マッサージ-整体-28-300x200.png 300w, https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/04/名古屋-栄-マッサージ-整体-28-1024x683.png 1024w, https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/04/名古屋-栄-マッサージ-整体-28-768x512.png 768w" sizes="auto, (max-width: 1536px) 100vw, 1536px" /></figure>



<h2 class="wp-block-heading">失敗しない整体院選び、7つのポイント</h2>



<ul class="wp-block-list">

<li>施術方針が明確か（強い刺激か、緩める施術か）</li>


<li>国家資格保有者が在籍しているか</li>


<li>カウンセリングで体の状態を丁寧に確認してくれるか</li>


<li>料金体系がわかりやすいか</li>


<li>通いやすい立地・営業時間か</li>


<li>口コミやレビューの内容が具体的か</li>


<li>無理な回数券・高額プランを勧めてこないか</li>

</ul>



<h2 class="wp-block-heading">名古屋で整体院を探すときに意識したいこと</h2>



<p class="wp-block-paragraph">特に「強い刺激=効果が高い」というイメージを持たれる方も多いのですが、体への負担が大きい施術は逆にダメージにつながることもあります。名古屋で整体院を探す際は、まず自分の体の状態や希望する施術の強さを伝えられるかどうかを基準にしてみてください。</p>




<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1536" src="https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/04/名古屋-栄-マッサージ-整体-31.png" alt="名古屋栄のマッサージ・整体の施術風景、からだ工房 本館" class="wp-image-1583" srcset="https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/04/名古屋-栄-マッサージ-整体-31.png 1024w, https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/04/名古屋-栄-マッサージ-整体-31-200x300.png 200w, https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/04/名古屋-栄-マッサージ-整体-31-683x1024.png 683w, https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/04/名古屋-栄-マッサージ-整体-31-768x1152.png 768w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<h2 class="wp-block-heading">名古屋で整体をお探しの方へ</h2>



<p class="wp-block-paragraph">からだ工房 本館では、体の状態を丁寧に確認しながら、無理のない範囲で根本から整えることを大切にしています。名古屋で整体院をお探しの際は、施術方針やカウンセリングの内容を比較する参考にしていただければ幸いです。</p>



<p class="wp-block-paragraph">整体・マッサージについては、<a href="https://karadakobo.nagoya/nagoya-sakae-massage/">名古屋でのケアをお探しの方はこちら</a>のページで詳しくご紹介しています。</p>



<h2 class="wp-block-heading">よくある質問</h2>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Q. 整体院とカイロプラクティック、接骨院は何が違いますか？</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">A. 施術の考え方や資格制度が異なります。整体は民間資格が中心で施術者により方針も幅広く、接骨院は柔道整復師による国家資格の施術、カイロプラクティックは主に脊椎への調整を専門とする施術です。まずはカウンセリングで施術方針を確認することをおすすめします。</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Q. 初めての整体、何を伝えればいいですか？</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">A. 気になっている症状はもちろん、日常生活での姿勢のクセや、過去の怪我・持病の有無を伝えていただくと、より体に合った施術を受けやすくなります。</p>


<p class="wp-block-paragraph">名古屋で整体院をお探しの方は、名古屋の整体なら からだ工房 本館（トップページ）もあわせてご覧ください。</p>




<p>【施術の様子はこちら】整体院選びのポイントの様子を動画でご覧いただけます。</p>
<div style="position:relative;padding-bottom:56.25%;height:0;overflow:hidden;max-width:100%;margin:20px 0;">
<a href="https://karadakobo.nagoya/nagoya-seitai-erabikata/"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://i.ytimg.com/vi/zD96OxtuxXg/hqdefault.jpg" alt="YouTube Video"></a><br /><br />
</div>

]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>名古屋の骨盤矯正、整体院で期待できる効果とは</title>
		<link>https://karadakobo.nagoya/nagoya-kotsuban-kyosei-koka/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[からだ工房　本館]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 07 Jul 2026 11:51:26 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ブログ]]></category>
		<category><![CDATA[骨盤矯正]]></category>
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					<description><![CDATA[「名古屋で骨盤矯正を受けたいけれど、そもそも整体で何がどう変わるの？」というご相談をよくいただきます。骨盤矯正は魔法のように一瞬で体が変わるものではなく、体の使い方や姿勢のクセに合わせて少しずつ整えていくケアです。この記 [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">「名古屋で骨盤矯正を受けたいけれど、そもそも整体で何がどう変わるの？」というご相談をよくいただきます。骨盤矯正は魔法のように一瞬で体が変わるものではなく、体の使い方や姿勢のクセに合わせて少しずつ整えていくケアです。この記事では、名古屋で骨盤矯正を検討している方に向けて、整体で期待できる効果と考え方を解説します。</p>




<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="2560" height="1707" src="https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/06/kotsuan-kyosei-aomuke-tekubie-approach-02-scaled.jpg" alt="名古屋栄で骨盤矯正を受けられる施術風景、からだ工房 本館" class="wp-image-1922" srcset="https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/06/kotsuan-kyosei-aomuke-tekubie-approach-02-scaled.jpg 2560w, https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/06/kotsuan-kyosei-aomuke-tekubie-approach-02-300x200.jpg 300w, https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/06/kotsuan-kyosei-aomuke-tekubie-approach-02-1024x683.jpg 1024w, https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/06/kotsuan-kyosei-aomuke-tekubie-approach-02-768x512.jpg 768w, https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/06/kotsuan-kyosei-aomuke-tekubie-approach-02-1536x1024.jpg 1536w, https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/06/kotsuan-kyosei-aomuke-tekubie-approach-02-2048x1365.jpg 2048w" sizes="auto, (max-width: 2560px) 100vw, 2560px" /></figure>



<h2 class="wp-block-heading">骨盤矯正で期待できる変化</h2>



<p class="wp-block-paragraph">骨盤まわりの筋肉のバランスが整うことで、姿勢が安定しやすくなり、腰やお尻への負担が軽減されることが期待できます。また、片側に偏っていた体重のかけ方が均等に近づくことで、歩行時の左右差や疲れやすさの軽減にもつながる場合があります。</p>




<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="2560" height="1707" src="https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/05/kotsuan-kyosei-sokuagui-kokansetsu-closeup-11-scaled.jpg" alt="名古屋栄で骨盤矯正を受けられる施術風景、からだ工房 本館" class="wp-image-1844" srcset="https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/05/kotsuan-kyosei-sokuagui-kokansetsu-closeup-11-scaled.jpg 2560w, https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/05/kotsuan-kyosei-sokuagui-kokansetsu-closeup-11-300x200.jpg 300w, https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/05/kotsuan-kyosei-sokuagui-kokansetsu-closeup-11-1024x683.jpg 1024w, https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/05/kotsuan-kyosei-sokuagui-kokansetsu-closeup-11-768x512.jpg 768w, https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/05/kotsuan-kyosei-sokuagui-kokansetsu-closeup-11-1536x1024.jpg 1536w, https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/05/kotsuan-kyosei-sokuagui-kokansetsu-closeup-11-2048x1365.jpg 2048w" sizes="auto, (max-width: 2560px) 100vw, 2560px" /></figure>



<h2 class="wp-block-heading">どのくらいの頻度で通うといいのか</h2>



<p class="wp-block-paragraph">体のクセは日々の生活の中で作られるため、1回の施術だけで定着するものではありません。最初は2週間に1回程度のペースで体に良い状態を覚えてもらい、安定してきたら月1回程度のメンテナンスに移行していくのが一般的な考え方です。</p>



<h2 class="wp-block-heading">名古屋で整体院を選ぶときのチェックポイント</h2>



<ul class="wp-block-list">

<li>骨盤矯正の施術方針を丁寧に説明してくれるか</li>


<li>強さや回数を無理に押し付けないか</li>


<li>カウンセリングで生活習慣まで確認してくれるか</li>


<li>継続を強要する契約になっていないか</li>

</ul>




<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="2560" height="1707" src="https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/05/kotsuan-kyosei-sokuagui-koshi-push-05-scaled.jpg" alt="名古屋栄で骨盤矯正を受けられる施術風景、からだ工房 本館" class="wp-image-1816" srcset="https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/05/kotsuan-kyosei-sokuagui-koshi-push-05-scaled.jpg 2560w, https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/05/kotsuan-kyosei-sokuagui-koshi-push-05-300x200.jpg 300w, https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/05/kotsuan-kyosei-sokuagui-koshi-push-05-1024x683.jpg 1024w, https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/05/kotsuan-kyosei-sokuagui-koshi-push-05-768x512.jpg 768w, https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/05/kotsuan-kyosei-sokuagui-koshi-push-05-1536x1024.jpg 1536w, https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/05/kotsuan-kyosei-sokuagui-koshi-push-05-2048x1365.jpg 2048w" sizes="auto, (max-width: 2560px) 100vw, 2560px" /></figure>



<h2 class="wp-block-heading">名古屋で骨盤矯正をお探しの方へ</h2>



<p class="wp-block-paragraph">からだ工房 本館では、骨盤まわりだけでなく全身のバランスを見ながら、無理のない範囲で整えることを大切にしています。名古屋で骨盤矯正を検討されている方は、施術方針やカウンセリング内容を比較する参考にしてみてください。</p>



<p class="wp-block-paragraph">骨盤矯正については、<a href="https://karadakobo.nagoya/josei-biyou/">名古屋栄で骨盤矯正をお探しの方はこちら</a>のページで詳しくご紹介しています。</p>



<h2 class="wp-block-heading">よくある質問</h2>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Q. 骨盤矯正はボキボキ鳴らす施術ですか？</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">A. 施術院によって方法は異なります。強い刺激を伴う施術もあれば、筋肉を緩めながらじっくり整えていく施術もあります。不安な場合は事前に施術方法を確認しておくと安心です。</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Q. 効果はどのくらい続きますか？</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">A. 生活習慣によって個人差がありますが、日常の姿勢のクセが変わらなければ徐々に元の状態に戻りやすくなります。セルフケアを組み合わせることで、良い状態を保ちやすくなります。</p>


<p class="wp-block-paragraph">名古屋で整体院をお探しの方は、名古屋の整体なら からだ工房 本館（トップページ）もあわせてご覧ください。</p>




<p>【施術の様子はこちら】骨盤矯正の様子を動画でご覧いただけます。</p>
<div style="position:relative;padding-bottom:56.25%;height:0;overflow:hidden;max-width:100%;margin:20px 0;">
<a href="https://karadakobo.nagoya/nagoya-kotsuban-kyosei-koka/"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://i.ytimg.com/vi/lxw4k7u-m9U/hqdefault.jpg" alt="YouTube Video"></a><br /><br />
</div>

]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>名古屋で肩こりに強い整体院の見分け方</title>
		<link>https://karadakobo.nagoya/nagoya-katakori-seitai-erabikata/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[からだ工房　本館]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 07 Jul 2026 11:51:26 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ブログ]]></category>
		<category><![CDATA[肩こり]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://karadakobo.nagoya/?p=2351</guid>

					<description><![CDATA[「肩こりが辛くて名古屋で整体院を探しているけれど、どこも同じに見える」というお悩みをよく耳にします。実は肩こりに強い整体院には、いくつか共通するチェックポイントがあります。この記事では、名古屋で肩こり対応の整体院を選ぶと [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">「肩こりが辛くて名古屋で整体院を探しているけれど、どこも同じに見える」というお悩みをよく耳にします。実は肩こりに強い整体院には、いくつか共通するチェックポイントがあります。この記事では、名古屋で肩こり対応の整体院を選ぶときに見ておきたい視点をまとめました。</p>




<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="770" height="530" src="https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2022/12/01_00.jpg" alt="名古屋栄の本格ストレッチ整体、肩甲骨はがしの施術風景、からだ工房 本館" class="wp-image-279" srcset="https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2022/12/01_00.jpg 770w, https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2022/12/01_00-300x206.jpg 300w, https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2022/12/01_00-768x529.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 770px) 100vw, 770px" /></figure>



<h2 class="wp-block-heading">肩こりの原因は人によって違う</h2>



<p class="wp-block-paragraph">肩こりは「肩そのものの疲労」だけでなく、猫背やストレートネックといった姿勢のクセ、デスクワークによる同じ姿勢の継続、ストレスによる緊張など、原因が複数重なっていることがほとんどです。表面的に肩だけをもんでも、根本原因が変わらなければ再発しやすくなります。</p>




<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1536" height="1024" src="https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/04/名古屋-栄-マッサージ-整体-29.png" alt="名古屋栄のマッサージ・整体の施術風景、からだ工房 本館" class="wp-image-1581" srcset="https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/04/名古屋-栄-マッサージ-整体-29.png 1536w, https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/04/名古屋-栄-マッサージ-整体-29-300x200.png 300w, https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/04/名古屋-栄-マッサージ-整体-29-1024x683.png 1024w, https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/04/名古屋-栄-マッサージ-整体-29-768x512.png 768w" sizes="auto, (max-width: 1536px) 100vw, 1536px" /></figure>



<h2 class="wp-block-heading">肩こりに強い整体院の見分け方</h2>



<ul class="wp-block-list">

<li>肩だけでなく首・背中・姿勢全体を診てくれるか</li>


<li>肩こりの原因についてわかりやすく説明してくれるか</li>


<li>施術後のセルフケアまでアドバイスしてくれるか</li>


<li>強揉みだけに頼らない施術方針を持っているか</li>


<li>姿勢や生活習慣についてヒアリングがあるか</li>

</ul>



<h2 class="wp-block-heading">名古屋で整体院を選ぶときの視点</h2>



<p class="wp-block-paragraph">「揉んでもらった直後は楽になるけど、すぐ元に戻る」という場合、原因へのアプローチが不足している可能性があります。名古屋で整体院を探す際は、その場しのぎの施術ではなく、原因を踏まえた提案をしてくれるかどうかを基準にしてみてください。</p>




<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1536" height="1024" src="https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/04/名古屋-栄-マッサージ-整体-28.png" alt="名古屋栄のマッサージ・整体の施術風景、からだ工房 本館" class="wp-image-1582" srcset="https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/04/名古屋-栄-マッサージ-整体-28.png 1536w, https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/04/名古屋-栄-マッサージ-整体-28-300x200.png 300w, https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/04/名古屋-栄-マッサージ-整体-28-1024x683.png 1024w, https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/04/名古屋-栄-マッサージ-整体-28-768x512.png 768w" sizes="auto, (max-width: 1536px) 100vw, 1536px" /></figure>



<h2 class="wp-block-heading">名古屋で肩こりのケアを探している方へ</h2>



<p class="wp-block-paragraph">からだ工房 本館では、肩まわりだけでなく姿勢全体のバランスを見ながら、肩こりの負担がかかりにくい体づくりをサポートしています。名古屋で肩こりに強い整体院をお探しの方は、ぜひ参考にしてください。</p>



<p class="wp-block-paragraph">肩こり整体については、<a href="https://karadakobo.nagoya/condition/katakori/">名古屋栄で肩こり整体をお探しの方はこちら</a>のページで詳しくご紹介しています。</p>



<h2 class="wp-block-heading">よくある質問</h2>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Q. 肩こりの整体は何回くらいで楽になりますか？</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">A. 症状の程度や生活習慣によって個人差がありますが、一度で完全に解消するというより、数回かけて体の状態を整えていくのが一般的です。</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Q. デスクワーク中でもできる予防はありますか？</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">A. 1時間に一度は肩を回す、背伸びをするなど、同じ姿勢を崩す動きを取り入れるだけでも肩まわりの負担を軽減しやすくなります。</p>


<p class="wp-block-paragraph">名古屋で整体院をお探しの方は、名古屋の整体なら からだ工房 本館（トップページ）もあわせてご覧ください。</p>




<p>【施術の様子はこちら】肩こり・首こりケアの様子を動画でご覧いただけます。</p>
<div style="position:relative;padding-bottom:56.25%;height:0;overflow:hidden;max-width:100%;margin:20px 0;">
<a href="https://karadakobo.nagoya/nagoya-katakori-seitai-erabikata/"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://i.ytimg.com/vi/l1pYJN96V_c/hqdefault.jpg" alt="YouTube Video"></a><br /><br />
</div>

]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>名古屋で猫背・反り腰の姿勢改善に対応する整体とは</title>
		<link>https://karadakobo.nagoya/nagoya-nekoze-sorikoshi-seitai/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[からだ工房　本館]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 07 Jul 2026 11:51:25 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ブログ]]></category>
		<category><![CDATA[姿勢改善]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://karadakobo.nagoya/?p=2357</guid>

					<description><![CDATA[「気づくと猫背になっている」「反り腰で腰が張りやすい」——名古屋で姿勢の崩れが気になっている方は多くいらっしゃいます。姿勢のクセは見た目の印象だけでなく、肩こりや腰痛にもつながりやすいポイントです。この記事では、名古屋で [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">「気づくと猫背になっている」「反り腰で腰が張りやすい」——名古屋で姿勢の崩れが気になっている方は多くいらっしゃいます。姿勢のクセは見た目の印象だけでなく、肩こりや腰痛にもつながりやすいポイントです。この記事では、名古屋で猫背・反り腰の改善を整体で目指す際の考え方を解説します。</p>




<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1280" height="960" src="https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/04/名古屋-栄-マッサージ-整体-27.jpg" alt="名古屋栄で猫背・姿勢矯正マッサージを受けられる施術風景、からだ工房 本館" class="wp-image-1573" srcset="https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/04/名古屋-栄-マッサージ-整体-27.jpg 1280w, https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/04/名古屋-栄-マッサージ-整体-27-300x225.jpg 300w, https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/04/名古屋-栄-マッサージ-整体-27-1024x768.jpg 1024w, https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/04/名古屋-栄-マッサージ-整体-27-768x576.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 1280px) 100vw, 1280px" /></figure>



<h2 class="wp-block-heading">猫背・反り腰はなぜ起こる？</h2>



<p class="wp-block-paragraph">猫背は、デスクワークやスマホ操作で頭が前に出た姿勢が続くことで、背中が丸まりやすくなることが主な原因です。一方、反り腰は骨盤が前傾し、腰が過度にそりやすくなることで起こります。一見正反対に見えますが、どちらも体幹まわりの筋力低下や姿勢のクセが背景にあることが少なくありません。</p>




<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="941" height="1672" src="https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/05/姿勢改善のビフォーアフター.png" alt="名古屋栄で姿勢改善を行う施術のビフォーアフター、からだ工房 本館" class="wp-image-1831" srcset="https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/05/姿勢改善のビフォーアフター.png 941w, https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/05/姿勢改善のビフォーアフター-169x300.png 169w, https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/05/姿勢改善のビフォーアフター-576x1024.png 576w, https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/05/姿勢改善のビフォーアフター-768x1365.png 768w, https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/05/姿勢改善のビフォーアフター-864x1536.png 864w" sizes="auto, (max-width: 941px) 100vw, 941px" /></figure>



<h2 class="wp-block-heading">整体でのアプローチの考え方</h2>



<p class="wp-block-paragraph">整体では、丸まった背中や反った腰そのものだけでなく、それを支える股関節・骨盤・体幹まわりの筋肉のバランスを見ながら整えていきます。硬くなっている部分を緩め、使えていない筋肉を働きやすくすることで、無理なく良い姿勢を保ちやすい状態を目指します。</p>



<h2 class="wp-block-heading">日常生活で意識したいポイント</h2>



<ul class="wp-block-list">

<li>座るときは骨盤を立てて坐骨で座面を捉える</li>


<li>スマホを見るときは目線の高さまで持ち上げる</li>


<li>長時間同じ姿勢が続いたら軽く伸びをする</li>


<li>お腹・お尻まわりの筋力を保つ運動を取り入れる</li>

</ul>




<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="2560" height="1707" src="https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/05/zenshin-kairo-zahii-keitsui-kata-01-scaled.jpg" alt="名古屋栄で全身整体を受けられる施術風景、からだ工房 本館" class="wp-image-1817" srcset="https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/05/zenshin-kairo-zahii-keitsui-kata-01-scaled.jpg 2560w, https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/05/zenshin-kairo-zahii-keitsui-kata-01-300x200.jpg 300w, https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/05/zenshin-kairo-zahii-keitsui-kata-01-1024x683.jpg 1024w, https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/05/zenshin-kairo-zahii-keitsui-kata-01-768x512.jpg 768w, https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/05/zenshin-kairo-zahii-keitsui-kata-01-1536x1024.jpg 1536w, https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/05/zenshin-kairo-zahii-keitsui-kata-01-2048x1365.jpg 2048w" sizes="auto, (max-width: 2560px) 100vw, 2560px" /></figure>



<h2 class="wp-block-heading">名古屋で姿勢改善の整体をお探しの方へ</h2>



<p class="wp-block-paragraph">からだ工房 本館では、猫背や反り腰といった姿勢の崩れに対して、体幹や骨盤まわりのバランスを見ながら根本から整えることを大切にしています。名古屋で姿勢改善に対応する整体をお探しの方は、ぜひ参考にしてください。</p>



<p class="wp-block-paragraph">姿勢改善の整体については、<a href="https://karadakobo.nagoya/nagoya-sakae-massage-vs-seitai/">名古屋栄で姿勢改善の整体をお探しの方はこちら</a>のページで詳しくご紹介しています。</p>



<h2 class="wp-block-heading">よくある質問</h2>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Q. 姿勢はどのくらいで改善しますか？</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">A. 長年のクセによって作られた姿勢のため、一度で完全に変わるものではありません。施術とセルフケアを継続することで、少しずつ良い状態を体に覚えてもらうイメージです。</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Q. 猫背と反り腰、両方当てはまる場合はどうすればいいですか？</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">A. 両方が同時に見られる方も少なくありません。カウンセリングで全身のバランスを確認した上で、それぞれの原因に合わせたアプローチを行っていきます。</p>


<p class="wp-block-paragraph">名古屋で整体院をお探しの方は、名古屋の整体なら からだ工房 本館（トップページ）もあわせてご覧ください。</p>




<p>【施術の様子はこちら】骨盤矯正の様子を動画でご覧いただけます。</p>
<div style="position:relative;padding-bottom:56.25%;height:0;overflow:hidden;max-width:100%;margin:20px 0;">
<a href="https://karadakobo.nagoya/nagoya-nekoze-sorikoshi-seitai/"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://i.ytimg.com/vi/lxw4k7u-m9U/hqdefault.jpg" alt="YouTube Video"></a><br /><br />
</div>

]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>名古屋で坐骨神経痛・お尻の痛みに対応する整体院の選び方</title>
		<link>https://karadakobo.nagoya/nagoya-zakotsu-shinkeitsuu-erabikata/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[からだ工房　本館]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 07 Jul 2026 11:51:25 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ブログ]]></category>
		<category><![CDATA[腰痛・坐骨神経痛]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://karadakobo.nagoya/?p=2360</guid>

					<description><![CDATA[お尻から脚にかけてしびれるような痛みがある。名古屋で坐骨神経痛のようなお尻や脚の不調に悩んでいる方から、よくご相談をいただきます。原因がはっきりしないまま我慢を続けている方も多いのですが、整体でアプローチできる場合もあり [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">お尻から脚にかけてしびれるような痛みがある。名古屋で坐骨神経痛のようなお尻や脚の不調に悩んでいる方から、よくご相談をいただきます。原因がはっきりしないまま我慢を続けている方も多いのですが、整体でアプローチできる場合もあります。この記事では、名古屋で坐骨神経痛に対応する整体院を選ぶときの視点をまとめました。</p>




<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="2560" height="1707" src="https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/04/整体-名古屋-お体の悩み-37-scaled.jpg" alt="名古屋栄で慢性腰痛ケア・骨盤矯正を受けられる施術風景、からだ工房 本館" class="wp-image-1657" srcset="https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/04/整体-名古屋-お体の悩み-37-scaled.jpg 2560w, https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/04/整体-名古屋-お体の悩み-37-300x200.jpg 300w, https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/04/整体-名古屋-お体の悩み-37-1024x683.jpg 1024w, https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/04/整体-名古屋-お体の悩み-37-768x512.jpg 768w, https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/04/整体-名古屋-お体の悩み-37-1536x1024.jpg 1536w, https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/04/整体-名古屋-お体の悩み-37-2048x1365.jpg 2048w" sizes="auto, (max-width: 2560px) 100vw, 2560px" /></figure>



<h2 class="wp-block-heading">坐骨神経痛のような症状の背景</h2>



<p class="wp-block-paragraph">坐骨神経痛のような症状は、腰の骨や椎間板が原因になっている場合もあれば、お尻の奥にある梨状筋という筋肉が硬くなり、近くを通る神経を圧迫していることが背景にある場合もあります。原因によってアプローチが異なるため、まずは医療機関での確認と、体の状態を丁寧に見てもらうことが大切です。</p>




<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="2560" height="1707" src="https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/04/整体-名古屋-ストレッチ-12-scaled.jpg" alt="名古屋栄で腰痛・背中の張りを改善するストレッチ施術風景、からだ工房 本館" class="wp-image-1659" srcset="https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/04/整体-名古屋-ストレッチ-12-scaled.jpg 2560w, https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/04/整体-名古屋-ストレッチ-12-300x200.jpg 300w, https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/04/整体-名古屋-ストレッチ-12-1024x683.jpg 1024w, https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/04/整体-名古屋-ストレッチ-12-768x512.jpg 768w, https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/04/整体-名古屋-ストレッチ-12-1536x1024.jpg 1536w, https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/04/整体-名古屋-ストレッチ-12-2048x1365.jpg 2048w" sizes="auto, (max-width: 2560px) 100vw, 2560px" /></figure>



<h2 class="wp-block-heading">整体院を選ぶときのポイント</h2>



<ul class="wp-block-list">

<li>症状の背景について丁寧に説明してくれるか</li>


<li>医療機関の受診を必要に応じて案内してくれるか</li>


<li>お尻や股関節まわりまで含めて診てくれるか</li>


<li>強い刺激を無理に加えない施術方針か</li>

</ul>



<h2 class="wp-block-heading">日常生活でのセルフケア</h2>



<p class="wp-block-paragraph">長時間座りっぱなしの姿勢は、お尻まわりの筋肉を硬くしやすいポイントです。1時間に一度は立ち上がる、お尻を軽くストレッチするなど、同じ姿勢を崩す習慣を取り入れることで負担を軽減しやすくなります。</p>




<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="2560" height="1707" src="https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/05/kotsuan-kyosei-sokuagui-koshi-push-05-scaled.jpg" alt="名古屋栄で骨盤矯正を受けられる施術風景、からだ工房 本館" class="wp-image-1816" srcset="https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/05/kotsuan-kyosei-sokuagui-koshi-push-05-scaled.jpg 2560w, https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/05/kotsuan-kyosei-sokuagui-koshi-push-05-300x200.jpg 300w, https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/05/kotsuan-kyosei-sokuagui-koshi-push-05-1024x683.jpg 1024w, https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/05/kotsuan-kyosei-sokuagui-koshi-push-05-768x512.jpg 768w, https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/05/kotsuan-kyosei-sokuagui-koshi-push-05-1536x1024.jpg 1536w, https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/05/kotsuan-kyosei-sokuagui-koshi-push-05-2048x1365.jpg 2048w" sizes="auto, (max-width: 2560px) 100vw, 2560px" /></figure>



<h2 class="wp-block-heading">名古屋でお尻や脚の不調のケアを探している方へ</h2>



<p class="wp-block-paragraph">からだ工房 本館では、お尻の奥の筋肉や股関節まわりのバランスを見ながら、体への負担が少ない範囲で整えることを大切にしています。名古屋で坐骨神経痛のような症状のケアを探している方は、参考にしてください。</p>



<p class="wp-block-paragraph">腰痛整体については、<a href="https://karadakobo.nagoya/condition/youtsuu/">名古屋栄で腰痛・坐骨神経痛のケアをお探しの方はこちら</a>のページで詳しくご紹介しています。</p>



<h2 class="wp-block-heading">よくある質問</h2>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Q. 病院に行くべきか整体に行くべきか迷っています</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">A. しびれが強い、日に日に悪化している場合は、まず医療機関で原因を確認することをおすすめします。原因がはっきりした上で、整体でのケアを検討するのが安心です。</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Q. 施術で症状はすぐに軽くなりますか？</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">A. 症状の原因や経過によって個人差があります。一度で大きく変わるというより、筋肉の状態を見ながら少しずつ整えていくケースが多くあります。</p>


<p class="wp-block-paragraph">名古屋で整体院をお探しの方は、名古屋の整体なら からだ工房 本館（トップページ）もあわせてご覧ください。</p>




<p>【施術の様子はこちら】整体院選びのポイントの様子を動画でご覧いただけます。</p>
<div style="position:relative;padding-bottom:56.25%;height:0;overflow:hidden;max-width:100%;margin:20px 0;">
<a href="https://karadakobo.nagoya/nagoya-zakotsu-shinkeitsuu-erabikata/"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://i.ytimg.com/vi/zD96OxtuxXg/hqdefault.jpg" alt="YouTube Video"></a><br /><br />
</div>

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			</item>
		<item>
		<title>名古屋で腰痛整体、施術の流れと基礎知識</title>
		<link>https://karadakobo.nagoya/nagoya-youtsu-seitai-nagare/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[からだ工房　本館]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 07 Jul 2026 11:51:24 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ブログ]]></category>
		<category><![CDATA[腰痛・坐骨神経痛]]></category>
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					<description><![CDATA[「名古屋で腰痛の整体を受けてみたいけれど、初めてで何をするのか分からず不安」という方は少なくありません。この記事では、名古屋で腰痛整体を検討している方に向けて、一般的な施術の流れと知っておきたい基礎知識をまとめました。  [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">「名古屋で腰痛の整体を受けてみたいけれど、初めてで何をするのか分からず不安」という方は少なくありません。この記事では、名古屋で腰痛整体を検討している方に向けて、一般的な施術の流れと知っておきたい基礎知識をまとめました。</p>




<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="2560" height="1707" src="https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/04/整体-名古屋-ストレッチ-12-scaled.jpg" alt="名古屋栄で腰痛・背中の張りを改善するストレッチ施術風景、からだ工房 本館" class="wp-image-1659" srcset="https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/04/整体-名古屋-ストレッチ-12-scaled.jpg 2560w, https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/04/整体-名古屋-ストレッチ-12-300x200.jpg 300w, https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/04/整体-名古屋-ストレッチ-12-1024x683.jpg 1024w, https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/04/整体-名古屋-ストレッチ-12-768x512.jpg 768w, https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/04/整体-名古屋-ストレッチ-12-1536x1024.jpg 1536w, https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/04/整体-名古屋-ストレッチ-12-2048x1365.jpg 2048w" sizes="auto, (max-width: 2560px) 100vw, 2560px" /></figure>



<h2 class="wp-block-heading">腰痛整体、当日の流れ</h2>



<p class="wp-block-paragraph">多くの整体院では、まず問診・カウンセリングで痛みの部位や経緯、生活習慣を確認します。その後、姿勢や体の動きをチェックし、原因となっている筋肉や関節の状態を見極めた上で施術に入るのが一般的な流れです。施術後は、日常生活での注意点やセルフケアの説明を受けられることが多くあります。</p>




<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="2560" height="1707" src="https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/05/kotsuan-kyosei-sokuagui-koshi-push-05-scaled.jpg" alt="名古屋栄で骨盤矯正を受けられる施術風景、からだ工房 本館" class="wp-image-1816" srcset="https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/05/kotsuan-kyosei-sokuagui-koshi-push-05-scaled.jpg 2560w, https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/05/kotsuan-kyosei-sokuagui-koshi-push-05-300x200.jpg 300w, https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/05/kotsuan-kyosei-sokuagui-koshi-push-05-1024x683.jpg 1024w, https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/05/kotsuan-kyosei-sokuagui-koshi-push-05-768x512.jpg 768w, https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/05/kotsuan-kyosei-sokuagui-koshi-push-05-1536x1024.jpg 1536w, https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/05/kotsuan-kyosei-sokuagui-koshi-push-05-2048x1365.jpg 2048w" sizes="auto, (max-width: 2560px) 100vw, 2560px" /></figure>



<h2 class="wp-block-heading">腰痛の主な原因</h2>



<ul class="wp-block-list">
<li>長時間の同じ姿勢によるお尻・腰まわりの筋肉の緊張</li>



<li>骨盤の傾きや歪みによる負担の偏り</li>



<li>運動不足による体幹・お尻の筋力低下</li>



<li>反り腰や猫背などの姿勢のクセ</li>
</ul>



<h2 class="wp-block-heading">名古屋で整体院を選ぶときのポイント</h2>



<p class="wp-block-paragraph">腰痛は再発しやすい症状のため、その場の施術だけでなく、原因の説明とセルフケアの提案まで行ってくれる整体院を選ぶことが大切です。名古屋で腰痛整体を探す際は、カウンセリングの丁寧さも比較のポイントにしてみてください。</p>




<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="2560" height="1707" src="https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/04/整体-名古屋-お体の悩み-37-scaled.jpg" alt="名古屋栄で慢性腰痛ケア・骨盤矯正を受けられる施術風景、からだ工房 本館" class="wp-image-1657" srcset="https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/04/整体-名古屋-お体の悩み-37-scaled.jpg 2560w, https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/04/整体-名古屋-お体の悩み-37-300x200.jpg 300w, https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/04/整体-名古屋-お体の悩み-37-1024x683.jpg 1024w, https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/04/整体-名古屋-お体の悩み-37-768x512.jpg 768w, https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/04/整体-名古屋-お体の悩み-37-1536x1024.jpg 1536w, https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/04/整体-名古屋-お体の悩み-37-2048x1365.jpg 2048w" sizes="auto, (max-width: 2560px) 100vw, 2560px" /></figure>



<h2 class="wp-block-heading">名古屋で腰痛整体をお探しの方へ</h2>



<p class="wp-block-paragraph">からだ工房 本館では、腰そのものだけでなく骨盤・お尻・股関節まわりまで含めて全身のバランスを見ながら施術しています。名古屋で腰痛の整体をお探しの方は、ぜひ参考にしてください。</p>



<p class="wp-block-paragraph">腰痛整体については、<a href="https://karadakobo.nagoya/condition/youtsuu/">名古屋栄で腰痛・坐骨神経痛のケアをお探しの方はこちら</a>のページで詳しくご紹介しています。</p>



<h2 class="wp-block-heading">よくある質問</h2>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Q. ぎっくり腰でもすぐに施術を受けられますか？</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">A. 急性期の強い痛みがある場合は、無理に施術を受けず安静にすることが優先です。痛みが落ち着いてから施術を検討することをおすすめします。</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Q. 施術は痛いですか？</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">A. 強い刺激を好まない方向けに、負担の少ない施術方法を選べる整体院もあります。不安な場合は事前に施術の強さについて相談してみてください。</p>


<p class="wp-block-paragraph">名古屋で整体院をお探しの方は、名古屋の整体なら からだ工房 本館（トップページ）もあわせてご覧ください。</p>




<p>【施術の様子はこちら】腰痛ケアの様子を動画でご覧いただけます。</p>
<div style="position:relative;padding-bottom:56.25%;height:0;overflow:hidden;max-width:100%;margin:20px 0;">
<a href="https://karadakobo.nagoya/nagoya-youtsu-seitai-nagare/"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://i.ytimg.com/vi/FYQR8qBBxmw/hqdefault.jpg" alt="YouTube Video"></a><br /><br />
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			</item>
		<item>
		<title>名古屋でランニング・ゴルフ後の体を整える整体とは</title>
		<link>https://karadakobo.nagoya/nagoya-running-golf-seitai/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[からだ工房　本館]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 07 Jul 2026 11:51:23 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ブログ]]></category>
		<category><![CDATA[疲労回復]]></category>
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					<description><![CDATA[休日にランニングやゴルフを楽しんだ後、足腰や股関節に重さを感じる。名古屋でそんな悩みを抱えている方は少なくありません。スポーツ後の体のケアは、次のプレーや日常生活への影響を左右します。この記事では、名古屋でランニング・ゴ [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">休日にランニングやゴルフを楽しんだ後、足腰や股関節に重さを感じる。名古屋でそんな悩みを抱えている方は少なくありません。スポーツ後の体のケアは、次のプレーや日常生活への影響を左右します。この記事では、名古屋でランニング・ゴルフ後の体を整える整体の考え方をまとめました。</p>




<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1280" height="960" src="https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/04/名古屋-栄-マッサージ-整体-26.jpg" alt="名古屋栄で頭痛・眼精疲労ケアを受けられる施術風景、からだ工房 本館" class="wp-image-1572" srcset="https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/04/名古屋-栄-マッサージ-整体-26.jpg 1280w, https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/04/名古屋-栄-マッサージ-整体-26-300x225.jpg 300w, https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/04/名古屋-栄-マッサージ-整体-26-1024x768.jpg 1024w, https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/04/名古屋-栄-マッサージ-整体-26-768x576.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 1280px) 100vw, 1280px" /></figure>



<h2 class="wp-block-heading">スポーツ後に体の不調が出やすい理由</h2>



<p class="wp-block-paragraph">ランニングでは足首・膝関節・股関節に繰り返し負担がかかり、ゴルフではスイング時のねじれ動作が腰や肩に偏った負担をかけやすくなります。どちらも同じ動きの繰り返しによって、特定の部位に疲労が蓄積しやすいのが特徴です。</p>




<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="2560" height="1707" src="https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2023/12/482A4957-scaled.webp" alt="名古屋栄で疲労回復ケアを受けられる施術風景、からだ工房 本館" class="wp-image-499" srcset="https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2023/12/482A4957-scaled.webp 2560w, https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2023/12/482A4957-300x200.webp 300w, https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2023/12/482A4957-1024x683.webp 1024w, https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2023/12/482A4957-768x512.webp 768w, https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2023/12/482A4957-1536x1024.webp 1536w, https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2023/12/482A4957-2048x1365.webp 2048w" sizes="auto, (max-width: 2560px) 100vw, 2560px" /></figure>



<h2 class="wp-block-heading">整体でのケアの考え方</h2>



<p class="wp-block-paragraph">整体では、疲労が蓄積しやすい部位だけでなく、フォームや重心のかけ方のクセも含めて全体のバランスを確認していきます。筋肉の左右差や可動域を整えることで、次のプレーでのパフォーマンス維持にもつながりやすくなります。</p>



<h2 class="wp-block-heading">自宅でできるケア</h2>



<ul class="wp-block-list">

<li>運動後はできるだけ早めにストレッチを行う</li>


<li>片側のスイングばかりに偏らず、両側バランスよく体を使う</li>


<li>疲労が抜けないうちに休養をとる</li>

</ul>




<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="2560" height="1707" src="https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2023/12/zutsuu_2-scaled.webp" alt="名古屋栄で肩・首の疲れをケアする施術風景、からだ工房 本館" class="wp-image-543" srcset="https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2023/12/zutsuu_2-scaled.webp 2560w, https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2023/12/zutsuu_2-300x200.webp 300w, https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2023/12/zutsuu_2-1024x683.webp 1024w, https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2023/12/zutsuu_2-768x512.webp 768w, https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2023/12/zutsuu_2-1536x1024.webp 1536w, https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2023/12/zutsuu_2-2048x1365.webp 2048w" sizes="auto, (max-width: 2560px) 100vw, 2560px" /></figure>



<h2 class="wp-block-heading">名古屋でスポーツ後のケアを探している方へ</h2>



<p class="wp-block-paragraph">からだ工房 本館では、ランニングやゴルフなどスポーツを楽しむ方の体の状態を確認しながら、無理のない範囲で整えることを大切にしています。名古屋でスポーツ後の体のケアを探している方は、ご検討ください。</p>



<p class="wp-block-paragraph">運動後のケアについては、<a href="https://karadakobo.nagoya/nagoya-sakae-massage/">名古屋栄で運動後のケアをお探しの方はこちら</a>のページで詳しくご紹介しています。</p>



<h2 class="wp-block-heading">よくある質問</h2>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Q. 運動直後でも施術を受けて大丈夫ですか？</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">A. 疲労が強い直後は休めてから施術を受ける方が体にとって安心なことが多いです。不安な場合は事前に相談してみてください。</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Q. 定期的に通うべきですか？</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">A. スポーツを継続する方は、定期的なメンテナンスで体の状態を保ちやすくなります。頻度は運動量や体の状態に合わせてご相談ください。</p>


<p class="wp-block-paragraph">名古屋で整体院をお探しの方は、名古屋の整体なら からだ工房 本館（トップページ）もあわせてご覧ください。</p>




<p>【施術の様子はこちら】スポーツ・運動後のケアの様子を動画でご覧いただけます。</p>
<div style="position:relative;padding-bottom:56.25%;height:0;overflow:hidden;max-width:100%;margin:20px 0;">
<a href="https://karadakobo.nagoya/nagoya-running-golf-seitai/"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://i.ytimg.com/vi/lxw4k7u-m9U/hqdefault.jpg" alt="YouTube Video"></a><br /><br />
</div>

]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>名古屋でボキボキしない整体を探している方へ</title>
		<link>https://karadakobo.nagoya/nagoya-bokiboki-shinai-seitai/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[からだ工房　本館]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 07 Jul 2026 11:51:23 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ブログ]]></category>
		<category><![CDATA[自律神経・全身ケア]]></category>
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					<description><![CDATA[「整体と聴くとボキボキ鳴らされるイメージがあって苦手」という方から、名古屋でボキボキしない整体を探しているというご相談をいただきます。実は整体の施術方法は多様で、必ずしも鳴らすことが前提ではありません。この記事では、名古 [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">「整体と聴くとボキボキ鳴らされるイメージがあって苦手」という方から、名古屋でボキボキしない整体を探しているというご相談をいただきます。実は整体の施術方法は多様で、必ずしも鳴らすことが前提ではありません。この記事では、名古屋でボキボキしない整体を探す方のための考え方をまとめました。</p>




<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1536" height="1024" src="https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/04/名古屋-栄-マッサージ-整体-21.jpg.png" alt="名古屋栄で自律神経を整える施術風景、からだ工房 本館" class="wp-image-1579" srcset="https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/04/名古屋-栄-マッサージ-整体-21.jpg.png 1536w, https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/04/名古屋-栄-マッサージ-整体-21.jpg-300x200.png 300w, https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/04/名古屋-栄-マッサージ-整体-21.jpg-1024x683.png 1024w, https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/04/名古屋-栄-マッサージ-整体-21.jpg-768x512.png 768w" sizes="auto, (max-width: 1536px) 100vw, 1536px" /></figure>



<h2 class="wp-block-heading">なぜ鳴らす施術と鳴らさない施術があるのか</h2>



<p class="wp-block-paragraph">鳴る音の正体は、関節の中にある気泡が弾ける現象と考えられており、必ずしも骨が矯正されているわけではありません。一方で、筋肉を緩めることを中心にした施術でも、同様の変化を目指すことは可能です。</p>




<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="2560" height="1707" src="https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/05/zenshin-kairo-zahii-kyotsui-wide-03-scaled.jpg" alt="名古屋栄で全身整体を受けられる施術風景、からだ工房 本館" class="wp-image-1842" srcset="https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/05/zenshin-kairo-zahii-kyotsui-wide-03-scaled.jpg 2560w, https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/05/zenshin-kairo-zahii-kyotsui-wide-03-300x200.jpg 300w, https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/05/zenshin-kairo-zahii-kyotsui-wide-03-1024x683.jpg 1024w, https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/05/zenshin-kairo-zahii-kyotsui-wide-03-768x512.jpg 768w, https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/05/zenshin-kairo-zahii-kyotsui-wide-03-1536x1024.jpg 1536w, https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/05/zenshin-kairo-zahii-kyotsui-wide-03-2048x1365.jpg 2048w" sizes="auto, (max-width: 2560px) 100vw, 2560px" /></figure>



<h2 class="wp-block-heading">ボキボキしない整体で行われること</h2>



<ul class="wp-block-list">

<li>筋肉を緩めるソフトな手技でのアプローチ</li>


<li>ストレッチや可動域を広げるアプローチ</li>


<li>呼吸や自律神経にアプローチする施術</li>

</ul>



<h2 class="wp-block-heading">整体院を選ぶときのポイント</h2>



<p class="wp-block-paragraph">事前のカウンセリングで、希望する施術の強さやタイプを伝えられるかどうかを確認してみてください。「鳴らさない施術を希望している」と伝えるだけでも、対応しやすくなります。</p>




<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="2560" height="1707" src="https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/05/zenshin-kairo-zahii-keitsui-kata-01-scaled.jpg" alt="名古屋栄で全身整体を受けられる施術風景、からだ工房 本館" class="wp-image-1817" srcset="https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/05/zenshin-kairo-zahii-keitsui-kata-01-scaled.jpg 2560w, https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/05/zenshin-kairo-zahii-keitsui-kata-01-300x200.jpg 300w, https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/05/zenshin-kairo-zahii-keitsui-kata-01-1024x683.jpg 1024w, https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/05/zenshin-kairo-zahii-keitsui-kata-01-768x512.jpg 768w, https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/05/zenshin-kairo-zahii-keitsui-kata-01-1536x1024.jpg 1536w, https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/05/zenshin-kairo-zahii-keitsui-kata-01-2048x1365.jpg 2048w" sizes="auto, (max-width: 2560px) 100vw, 2560px" /></figure>



<h2 class="wp-block-heading">名古屋でボキボキしない整体をお探しの方へ</h2>



<p class="wp-block-paragraph">からだ工房 本館では、強い刺激を苦手とする方にも対応できるよう、筋肉を緩めながら体を整える施術を心がけています。名古屋でボキボキしない整体を探している方は、ご相談ください。</p>



<p class="wp-block-paragraph">整体については、<a href="https://karadakobo.nagoya/seitai/">名古屋栄の整体をお探しの方はこちら</a>のページで詳しくご紹介しています。</p>



<h2 class="wp-block-heading">よくある質問</h2>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Q. 鳴らさない施術でも効果はありますか？</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">A. 施術方法と効果の有無は必ずしも一致しません。筋肉を緩めるアプローチでも体のバランスを整えることは可能です。</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Q. 整体院に希望を伝えても大丈夫ですか？</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">A. ほとんどの整体院では事前のカウンセリングで希望を確認しますので、遠慮なく伝えていただいて大丈夫です。</p>


<p class="wp-block-paragraph">名古屋で整体院をお探しの方は、名古屋の整体なら からだ工房 本館（トップページ）もあわせてご覧ください。</p>




<p>【施術の様子はこちら】施術の様子の様子を動画でご覧いただけます。</p>
<div style="position:relative;padding-bottom:56.25%;height:0;overflow:hidden;max-width:100%;margin:20px 0;">
<a href="https://karadakobo.nagoya/nagoya-bokiboki-shinai-seitai/"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://i.ytimg.com/vi/lxw4k7u-m9U/hqdefault.jpg" alt="YouTube Video"></a><br /><br />
</div>


<p class="kk-cluster">あわせて読みたい：<a style="color:#1558d6;text-decoration:underline;font-weight:600;" href="/kubi-pokipoki-oto/">首を鳴らす癖と、鳴らさなくても楽になる方法</a></p>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>名古屋の整体、初めての方が知っておきたい料金・予約の基礎知識</title>
		<link>https://karadakobo.nagoya/nagoya-seitai-hajimete-ryokin-yoyaku/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[からだ工房　本館]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 07 Jul 2026 11:51:22 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ブログ]]></category>
		<category><![CDATA[整体・マッサージ]]></category>
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					<description><![CDATA[名古屋で整体を初めて利用する方から、「料金はどのくらい？」「予約は必要？」といったご質問をよくいただきます。この記事では、名古屋で整体を利用するのが初めてという方に向けて、知っておきたい基礎知識をまとめました。 整体の料 [&#8230;]]]></description>
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<p class="wp-block-paragraph">名古屋で整体を初めて利用する方から、「料金はどのくらい？」「予約は必要？」といったご質問をよくいただきます。この記事では、名古屋で整体を利用するのが初めてという方に向けて、知っておきたい基礎知識をまとめました。</p>




<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1536" height="1024" src="https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/04/名古屋-栄-マッサージ-整体-28.png" alt="名古屋栄のマッサージ・整体の施術風景、からだ工房 本館" class="wp-image-1582" srcset="https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/04/名古屋-栄-マッサージ-整体-28.png 1536w, https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/04/名古屋-栄-マッサージ-整体-28-300x200.png 300w, https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/04/名古屋-栄-マッサージ-整体-28-1024x683.png 1024w, https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/04/名古屋-栄-マッサージ-整体-28-768x512.png 768w" sizes="auto, (max-width: 1536px) 100vw, 1536px" /></figure>



<h2 class="wp-block-heading">整体の料金相場は？</h2>



<p class="wp-block-paragraph">料金は施術時間や内容によって幅があり、同じ地域でも院によって大きく異なります。一般的には短時間コースよりも、全身をじっくり見てもらえるコースの方が料金は高くなりやすい傾向にあります。予約前に公式サイトで料金体系を確認しておくと安心です。</p>




<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1536" src="https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/04/名古屋-栄-マッサージ-整体-31.png" alt="名古屋栄のマッサージ・整体の施術風景、からだ工房 本館" class="wp-image-1583" srcset="https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/04/名古屋-栄-マッサージ-整体-31.png 1024w, https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/04/名古屋-栄-マッサージ-整体-31-200x300.png 200w, https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/04/名古屋-栄-マッサージ-整体-31-683x1024.png 683w, https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/04/名古屋-栄-マッサージ-整体-31-768x1152.png 768w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<h2 class="wp-block-heading">予約の流れ</h2>



<ul class="wp-block-list">
<li>公式サイトや電話で希望日時を伝える</li>



<li>気になっている症状や希望を事前に伝えておく</li>



<li>当日は少し早めに到着して問診票に記入する</li>
</ul>



<h2 class="wp-block-heading">初めての方が事前に確認したいこと</h2>



<p class="wp-block-paragraph">施術方針や強さの希望が伝えられるか、キャンセルポリシーはどうなっているかを事前に確認しておくと安心です。不安な点は予約時に問い合わせてみてください。</p>




<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1536" height="1024" src="https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/04/名古屋-栄-マッサージ-整体-29.png" alt="名古屋栄のマッサージ・整体の施術風景、からだ工房 本館" class="wp-image-1581" srcset="https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/04/名古屋-栄-マッサージ-整体-29.png 1536w, https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/04/名古屋-栄-マッサージ-整体-29-300x200.png 300w, https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/04/名古屋-栄-マッサージ-整体-29-1024x683.png 1024w, https://karadakobo.nagoya/wp-content/uploads/2026/04/名古屋-栄-マッサージ-整体-29-768x512.png 768w" sizes="auto, (max-width: 1536px) 100vw, 1536px" /></figure>



<h2 class="wp-block-heading">名古屋で整体を初めて利用する方へ</h2>



<p class="wp-block-paragraph">からだ工房 本館では、初めての方にも安心してご利用いただけるよう、料金や流れを分かりやすくご案内しています。名古屋で整体を検討されている方は、お気軽にお問い合わせください。</p>



<p class="wp-block-paragraph">整体・マッサージについては、<a href="https://karadakobo.nagoya/nagoya-sakae-massage/">名古屋栄でのケアをお探しの方はこちら</a>のページで詳しくご紹介しています。</p>



<h2 class="wp-block-heading">よくある質問</h2>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Q. 予約なしでも利用できますか？</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">A. 多くの整体院は完全予約制を採用しており、待ち時間なく施術を受けられるように予約をおすすめしています。</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Q. 服装はどういったものがいいですか？</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">A. 動きやすい服装での来院がおすすめです。院によっては更衣スペースや施術用のウェアを用意している場合もあります。</p>


<p class="wp-block-paragraph">名古屋で整体院をお探しの方は、名古屋の整体なら からだ工房 本館（トップページ）もあわせてご覧ください。</p>




<p>【施術の様子はこちら】施術のご案内の様子を動画でご覧いただけます。</p>
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<a href="https://karadakobo.nagoya/nagoya-seitai-hajimete-ryokin-yoyaku/"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://i.ytimg.com/vi/zD96OxtuxXg/hqdefault.jpg" alt="YouTube Video"></a><br /><br />
</div>

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